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ダイエット・トレーニング

ガジェット系・レビュー

プロテインシェイカー選びに悩んだら「DNS」のシェイカーが一番コスパ高くてオススメ!

どうも野球好きのためのフォーラムサイトgeek894.com管理人の894です。 今回は、プロテインではなく、そのプロテインを飲むための「プロテインシェイカー」に焦点を当てた記事を書いてみます(笑) トレーニングのお供に必須なアイテムです...続きを読む
ガジェット系・レビュー

愛飲しているDNS WHEY100のこととプロテインの保管方法を検討した話

どうも野球好きのためのフォーラムサイトgeek894.com管理人の894です。 今回は、いつも愛飲しているDNSのWHEY100プロテインとプロテインの保管方法についてご紹介してみようかなと思います。 これからプロテインを飲んでみよう...続きを読む
ダイエット・トレーニング

ダイエットはゆっくり着実に「糖質制限+筋トレ」が一番!やさしい糖質の解説付き

どうも野球好きのためのフォーラムサイトgeek894.com管理人の894です。 今回は、昨年の夏ごろから私が実践している「糖質制限ダイエット」についてのお話です。 世の中にはたくさんのダイエットがありますが、今最も流行している(?)「...続きを読む
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